At tage selfies kan være dårligt for din mentale sundhed. 41% af 25-34-årige siger, at det pres, de føler for at få perfekte billeder af deres liv op på sociale medier, har gjort dem stressede eller ængstelige. Dette er en af de svimlende fund i en undersøgelse foretaget af fotobogspecialisten Cewe Photoworld. Virksomheden har lanceret en fotokonkurrence kaldet Inspiring Moments for at tilskynde folk til at tage mere meningsfulde og afslappende billeder i samarbejde med mental heath velgørenhed Mind.
Undersøgelsen indeholder mere forbløffende data om presset fra sociale medier, og selfies lægger på mennesker og især årtusinder. Den gennemsnitlige voksen bruger det 44 minutter om dagen på at tage og redigere - men dette stiger til 74 minutter for 25-34-årige. 39% af denne aldersgruppe indrømmer, at størstedelen af deres fotos er taget til sociale medier snarere end til personlig nydelse.
I gennemsnit har respondenterne gemt 584 fotos på deres telefon - selvom kun ifølge en undersøgelse nogensinde er set omkring en tredjedel af disse.
• De bedste selfie-kameraer
Gruppepres for at få perfekte billeder
"Disse fund gentager, hvad der er fundet af psykologer i løbet af de sidste par år, hvilket viser, at et mindretal af individer lider af negative mentale sundhedsvirkninger af overdreven brug af sociale medier," forklarer Dr. Mark Griffiths, professor i adfærdsmæssig afhængighed ved Nottingham Trent University. ”For de fleste mennesker er det at tage billeder, der skal postes på sociale medier, livsbekræftende og livsforbedrende, men presset for at tage 'perfekte' billeder kan tage meget tid og energi for nogle individer, som kan have andre negative banke- om effekter. "
Konkurrencedetaljer
I Cewe Inspiring Moments Competition bliver 12 vindere udvalgt af berømthedsfotograf, Julian Calverley. De vindende billeder indeholder en velgørenhedskalender for at fejre landets mest inspirerende øjeblikke, hvor provenuet går til Mind. De 12 vindere modtager også en £ 50 Cewe-kupon, hvor den samlede vinder tildeles en £ 500-kupon fra Wilkinson Cameras.
Fuldstændige detaljer og regler for konkurrencen kan findes på https://cewe-photoworld.com/cewe-uk-competition.
Årets fotograf for digital kamera
